Hyvin­voi­va mie­li edis­tää toimintakykyä

Muun muassa Terttu Holmi, Minttu Tavia, Ritva Karjalainen, Heimo Tomperi, Markku Koistinen ja Maija Pitkänen kokoontuivat Ylikiimingin yhteisötilaan Mielen voima -tapahtumaan. Päivän aikana todettiin, että hyvinvoiva mieli edistää toimintakykyä ja hyvää elämää. Mielekäs tekeminen ja tunne siitä, että olet tarpeellinen on ikääntyvälle tärkeää mielenterveyden kannalta. Kuva: Teea TunturiMuun muassa Terttu Holmi, Minttu Tavia, Ritva Karjalainen, Heimo Tomperi, Markku Koistinen ja Maija Pitkänen kokoontuivat Ylikiimingin yhteisötilaan Mielen voima -tapahtumaan. Päivän aikana todettiin, että hyvinvoiva mieli edistää toimintakykyä ja hyvää elämää. Mielekäs tekeminen ja tunne siitä, että olet tarpeellinen on ikääntyvälle tärkeää mielenterveyden kannalta. Kuva: Teea Tunturi

Koko­nais­val­tai­nen toi­min­ta­ky­ky koos­tuu monis­ta eri ulot­tu­vuuk­sis­ta, joi­ta ovat muun muas­sa fyy­si­syys, psyyk­ki­syys, kog­ni­tii­vi­suus ja sosi­aa­li­suus. Iän kart­tues­sa mie­len­ter­vey­den mer­ki­tys koros­tuu osa­na koko­nais­val­tais­ta toi­min­ta­ky­kyä. – Mie­len hyvin­voin­ti pitää koko pak­kaa koos­sa, kan­nat­te­lee sitä, ker­toi Mie­li ry:n Son­ja Mau­nu­na­ho Yli­kii­min­gis­sä jär­jes­te­tys­sä Mie­len voi­ma ‑tilai­suu­des­sa. Mie­len hyvin­voin­nin kan­nal­ta tär­kei­tä asioi­ta ovat tun­ne­tai­dot ja itse­tun­te­mus. Mau­nu­na­hon mukaan eri­tyi­ses­ti ikääntyessä… 

Vain Tilaa­jil­le

Haluai­sit­ko jat­kaa lukemista?

Kir­jau­du sisään tai tee tilaus