Ulko­kun­toi­lu­paik­ko­ja arki­lii­kun­nan lisäämiseksi

On jäl­leen kou­lun ja töi­den aika sekä arkeen totut­te­lun het­ki. Vaik­ka aika­tau­lut ovat­kin tul­leet takai­sin kalen­te­rei­hin ja vel­vol­li­suu­det syö­vät vapaa-aikaa, kan­nat­taa lii­kun­nal­le jät­tää kui­ten­kin omat hetkensä.

Ran­ta­poh­jan alu­eel­la on run­saas­ti mah­dol­li­suuk­sia liik­ku­mi­seen niin yksin kuin ystä­vien­kin kans­sa, unoh­ta­mat­ta tie­ten­kään koirakavereita.

Syk­syl­lä on muka­vaa urheil­la kave­rei­den kans­sa esi­mer­kik­si pal­lo­pe­lien mer­keis­sä, ja sitä var­ten ovat puit­teet kun­nos­sa. Esi­mer­kik­si Hau­ki­pu­taan urhei­lu­kes­kuk­ses­sa voi pela­ta jal­ka­pal­loa, Kivi­nie­mes­sä ja Hau­ki­pu­taan Jatu­lil­la ten­nis­tä ja Kii­min­ki­puis­ton urhei­lua­lu­een teko­nur­mel­la pesä­pal­loa. Ran­ta­len­to­pal­loa voi pela­ta esi­mer­kik­si Jatu­lil­la, Jää­lin kei­taal­la ja mon­tul­la, Yli­kii­min­gin Kou­lu­rin­teel­lä ja Virpiniemessä.

Ulko­kun­to­sa­le­ja ja urhei­lu­por­tai­ta vapaa­seen käyt­töön löy­tyy esi­mer­kik­si Kii­min­ki­puis­ton urhei­lua­lu­eel­ta. Vir­pi­nie­mes­tä löy­tyy ulko­kun­toi­lu­puis­to, jos­sa on noin kym­me­nen eri­lais­ta lai­tet­ta, ja urhei­lu­vä­li­nei­tä löy­tyy Vir­pi­nie­men lii­kun­tao­pis­ton pihalta.

Vir­pi­nie­men lii­kun­tao­pis­tol­la on myös ilmai­nen mobii­li­suun­nis­tus­ra­ta MOBO, jota var­ten lada­taan puhe­li­mel­le MOBO-sovel­lus ja QR-luki­ja. Suun­nis­tus­kart­ta löy­tyy sovel­luk­ses­ta, ja ras­tit voi lei­ma­ta QR-luki­jal­la. Rata läh­tee Vir­pi­nie­men nuo­tio­pai­kan opas­tau­luil­ta, ja on 14 ras­tin ja noin nel­jän kilo­met­rin mit­tai­nen. Aktii­vis­ta suun­nis­tus­päi­vää voi läh­teä viet­tä­mään yksin tai kave­rin kanssa.

Luon­to­pol­ku­ja on ulkoil­man ystä­vil­le tar­jol­la pal­jon, ja yksi niis­tä sijait­see Kii­min­gin Koi­te­lis­sa. Suo­sit­tu vir­kis­ty­sa­lue on oival­li­nen paik­ka ret­kei­lyl­le, kalas­tuk­sel­le ja vaik­ka­pa valo­ku­vaa­mi­sel­le, sil­lä veh­reä luon­to ja pau­haa­va kos­ki ovat moni­puo­li­nen ympä­ris­tö eri asiois­ta kiinnostuneille.

Yli­kii­min­gis­tä löy­tyy kak­si luon­to­koh­det­ta, Reki­ky­lä ja Innin­kos­ki, jot­ka ovat hyviä koh­tei­ta luon­nos­ta naut­ti­mi­sel­le ja arjen pöly­jen pyyh­ki­mi­sel­le. Reki­ky­läs­sä on muun muas­sa lai­tu­ri, len­to­pal­lo­kent­tä ja kota, ja alu­eel­la voi kalas­taa. Innin­kos­kel­ta löy­tyy esi­mer­kik­si tau­ko­ka­tos, ves­sa ja nuotiopaikka.

Iis­sä luon­nos­sa samoi­lun lomaan voi yhdis­tää lin­tu­bon­gai­lun, sil­lä Iin, Olha­van ja Kui­va­nie­men alu­eel­la joen suis­toil­la pesii jos min­kä­lai­sia lin­tu­ja. Esi­mer­kik­si Iin Hias­tin­lah­ti on luon­non­suo­je­lua­lue ja var­sin mer­kit­tä­vä lin­tu­jen pesi­mi­sa­lue. Lin­tu­bon­gai­lu on koko per­heel­le sopi­va ulkoil­ma­har­ras­tus, joka on samal­la opet­ta­vais­ta, ren­tout­ta­vaa ja jännittävää.

Fris­bee­gol­fra­to­ja on nyky­ään vähän joka pai­kas­sa lajin nous­seen suo­sion ansios­ta. Esi­mer­kik­si Iin Illin­saa­res­sa on 18-väy­läi­nen met­sä­ra­ta, joka alkaa Illin­saa­ren hiih­to­ma­jan takaa. Se on noin kah­den kilo­met­rin mit­tai­nen, ja sopii niin aloit­te­li­joil­le kuin van­hoil­le kon­ka­reil­le­kin. Tik­ka­sen fris­bee­gol­fra­ta taas on oival­li­nen var­sin­kin nuo­rem­mil­le har­ras­ta­jil­le, ja sii­nä on yhdek­sän väy­lää. Fris­bee­golf on hel­pos­ti aloi­tet­ta­vis­sa ole­va har­ras­tus, jota voi läh­teä kokei­le­maan vaik­ka kave­rin kanssa.

Ja löy­tyy­hän fris­bee­gol­fra­ta nyky­ään myös Yli-Iistä.

Koi­rien kans­sa ulkoi­le­mi­nen onnis­tuu esi­mer­kik­si Hau­ki­pu­taan Haa­pa­jär­ven sekä Kii­min­gin Hako­mäen koi­ra­puis­tois­sa, jois­ta löy­tyy aitauk­set niin pie­nil­le kuin isoil­le­kin koi­ril­le. Maas­to puis­tois­sa on avoin­ta ja Kii­min­gis­sä aitauk­sis­sa on myös pie­net metsäalueet.

Myös Iin Illin­saa­res­ta löy­tyy koi­ra­puis­to, joka on kai­kil­le vapaas­sa käy­tös­sä. Kel­los­ta löy­tyy kak­si nel­jän heh­taa­rin kokois­ta koi­ra­met­sää, joi­hin voi vara­ta yksi­tyi­sen ajan koi­ran kans­sa tem­mel­tä­mi­seen. Met­säs­tä löy­tyy laa­vu, ja siel­lä voi kes­kit­tyä niin koi­ran kans­sa tree­naa­mi­seen kuin huo­let­to­maan leikkimiseenkin.

Vapaa-aika neli­jal­kais­ten ystä­vien kans­sa saa hymyn niin ihmi­sen kuin lem­mi­kin­kin huulille.

TUTUSTU RANTAPOHJAN TILAUSTARJOUKSIIN TÄSTÄ.