Sieltä ne taas syksyn tullen hiipivät. Nimittäin erilaiset remontit ja projektit.
Sosiaalinen media täyttyy ihmisten elämäntaparemonteista, pihaprojekteista, saunaremonteista ja makrameeprojekteista. Myös meillä saatiin juuri yksi remontti valmiiksi, someen sen kaaoksen keskeltä en tosin mitään postannut.
Loppukesän ja alkusyksyn viilenevässä ilmassa on kenties jotain taikaa, joka ajaa ihmiset erilaisten projektien ääreen. Ja mikäs siinä – pimenevien iltojen iloksi on mukava saada jotain tekemistä, oli se sitten liikuntaa, käsitöitä tai suurempaa remontinpoikasta.
Mielekäs tekeminen saattaa ennaltaehkäistä myös syysapatiaa ja ‑masennusta. Psykologi Ilona Rauhala toteaa neljän vuoden takaisessa Terveydeksi-verkkojulkaisun artikkelissa, että uuden taidon opettelu ja muu aktivoituminen antavat aivoille tekemistä ja kohottavat mielialaa, kuten myös luonnossa liikkuminen. Jos tämä ei motivoi projekti- ja remontti-ihmisiä, niin mikä sitten?
Meidän kodissamme alkusyksy jatkuu sekä remontin että projektien parissa. Oma henkilökohtainen projektini taitaa lähennellä elämäntaparemontinkin reviiriä: otan syysprojektikseni lisätä luonnossa liikkumista ja kehittää etenkin juoksukuntoani pitkän tauon jälkeen.
Ollaanhan kuitenkin kaiken projekti-innostuksen keskellä itsellemme armeliaita? Joskus eämäntaparemontti ottaa takapakkia, tai siihen makrameetyöhön ei viikonkaan tauon jälkeen huvita koskea. Ja se on ihan okei. Jos innostus muuttuu paineeksi suorittaa ja pusertaa väkisin, katoaa projektista myös perimmäinen idea.
On hyvä myös muistaa, että projektilla ja remontilla on aina loppunsa. Vanhan loppuessa on sitten tilaa jälleen uuden aloittamiselle.
Terhi Ojala
terhi.ojala(at)rantapohja.fi